ニキビは皮脂の分泌が多い箇所を中心に起こる肌の炎症の一種です。

特に10代の思春期になると皮脂の分泌量が増加し、ニキビができやすいといわれています。

また、ちょうど10代は部活動などを盛んに行う時期で、皮脂と汗が混ざりやすい状態でもあります。
少しでもスキンケアを怠ると、炎症が起こりやすい状況が整ってしまっています。

ニキビを防ぐには、皮脂の滞留を防ぐのが1番です。

洗浄力のある洗顔フォームなどを活用し、毎日対策を講じればニキビの出来にくい状態を保つことができます。
また化粧をする方はクレンジングもしっかり行うようにしてください。

洗顔は朝晩の2回が基本です。
部活動などを行っている方は夕方に一度洗顔しても良いでしょう。

それ以上行うと、かえって皮脂を過剰に取り除いてしまうことになります。

洗浄力だけを重視すると皮脂がなくなって乾燥肌になってしまいます。
洗浄後の保湿も行った方が潤いのある状態を保つことができます。

特にセラミドを配合した保湿系の化粧品がおすすめです。
表皮に程よく水分が滞留し、ニキビができにくい肌状態を保つことができます。

豊きの恵ではニキビ対策を考慮した化粧品も取り扱っていますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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